チャクラ関連オススメ書籍②

2冊目はこちら。

True Balance トゥルー・バランス / 著 ソニア・ショケット 訳 奥野節子 

この本は、Yalielクラスに通ってくださっているセラピスト・國分利江子さん(BMSセラピー)がオススメしてくださった本で、チャクラの理解がさらに深くなり、チャクラを意識して暮らすことがとても楽しくなりました。

著者は、バリのソルボンヌ大学で学び、ホリスティック神学研究所で博士号を取得されている方で、アメリカでは有名なスピリチュアルヒーラーのソニア・ショケットさん。この本はソニアにとってはチャクラの入門書だそうですが、私が1冊目としてオススメした本よりも、さらに様々な方面からチャクラに関する説明があり、人生のあらゆる場面でチャクラが関わっていることを知ることができます。

各チャクラの特性、バランスが整っているとき&崩したときの特性、どうすればバランスを取り戻せるか、課題は何かを知る鍵などについて書かれています。

本の表紙の内側に書かれていることを紹介しますと...

●心配や不安に襲われることがよくある → 第1チャクラに関係がありそうです
●楽しみよりも実用性ばかり重視してしまう → 第2チャクラに関係がありそうです
●やたらと頑張りすぎてしまう癖がある → 第3チャクラに関係がありそうです
●何かに依存しやすい傾向がある → 第4チャクラに関係がありそうです
●くだらないおしゃべりばかりを続けてしまう → 第5チャクラに関係がありそうです
●いつも外見ばかりを気にしてします → 第6チャクラに関係がありそうです
●人生の意味を考えると落ち着かなくなってくる → 第7チャクラに関係がありそうです

思い当たるところはありましたか?

ぜひ日常的に、そして実践的に、
楽しくチャクラのバランスを整えてみましょう!

ちなみに、女性性に関連するチャクラは、第2チャクラです。
女性性を高めたいという方にも、チャクラからの理解はオススメです。
では女性性とはなんでしょうか?
こちらに関するオススメの本もあるので、また後日ご紹介します。